もっと楽に生きたいブログ

鬱(双極性障害)と過食傾向と注意欠陥障害(ADHD)に悩む28歳

お勉強の時間

すごい自分にイライラ



片付けもろくにせず



勉強にもあまり集中出来ていない...



なので、とりあえず台所と

居間の散らかったプリントを片付けた



で次は勉強



化学の宿題やって



今週やった生物の復習する



気が重い



やってしまえばスッキリするんだろうな…(´`)

今日の学習時間2.5時間



仕事なかったから、理想は5時間



今からやれば間に合うけど



とっても疲れた(´`)



それでも無理してやると



次の日必ず病んで



暴食して一日中ボーッとしてる(´;ω;`)



今日は薬が効きすぎて



久しぶりに吐き気と頭痛がひどかった



で、電気消し忘れて家出る

  答え書いたノートを持っていくの忘れる

  いつも降りている駅を乗り過ごす



等、注意力散漫(´Y`)



このままじゃ駄目だ



飲んだり飲まなかったり



飲む量適当だったり...



おバカ



どげんとせないかん!!!

勉強

学習時間



昨日はたったの20分



今日は1時間....



間違えた部分の理解とやり直しで終わってる



あと250ページ



6月までに一周しないと




あと生物が放置気味(´`)



深刻さを再確認しないと