もっと楽に生きたいブログ

鬱(双極性障害)と過食傾向に悩む28歳
病院どこ行っても同じだ...

今日の学習時間2.5時間



仕事なかったから、理想は5時間



今からやれば間に合うけど



とっても疲れた(´`)



それでも無理してやると



次の日必ず病んで



暴食して一日中ボーッとしてる(´;ω;`)



今日は薬が効きすぎて



久しぶりに吐き気と頭痛がひどかった



で、電気消し忘れて家出る

  答え書いたノートを持っていくの忘れる

  いつも降りている駅を乗り過ごす



等、注意力散漫(´Y`)



このままじゃ駄目だ



飲んだり飲まなかったり



飲む量適当だったり...



おバカ



どげんとせないかん!!!